O verão se aproxima e, com ele, a vontade de aproveitar os dias de sol na praia ou piscina. Mas, apesar de serem meses propícios para as férias e o descanso, esse é um período que merece atenção especial. Afinal, neles estamos mais expostos aos raios solares. Uma das consequências mais graves da ação dos raios UV é o câncer de pele. Seus casos se dividem em dois: melanoma e não-melanoma. O segundo é o mais frequente, sendo inclusive o tipo de câncer mais comum no Brasil. Ele é o responsável por 30% dos tumores malignos por ano. Por apresentar grandes chances de cura se detectado no início, conhecer o câncer de pele não-melanoma é vital. Isso ajuda a evitar o surgimento da doença ou, pelo menos, contribuir para um tratamento eficaz. Nem todos os casos podem ser evitados, mas existem ações que minimizam os riscos. Confira as principais a seguir! Reduzir a exposição ao sol A principal dica para a prevenção contra o câncer de pele é tomar cuidado com a quantidade de exposição à luz solar. Quando estiver na praia, na rua ou em parques, evite ficar muito tempo exposto. Não se esqueça que esse cuidado deve ser rotina em todos os meses do ano, e não apenas no verão. Busque sempre uma sombra e evite banhos de sol das 10h até as 16h. Durante esse período do dia, a incidência tem uma intensidade ainda maior. Escolha roupas adequadas Sempre que possível, dê preferência para peças que oferecem proteção contra a radiação ultravioleta. É claro que somente a roupa não vai proteger completamente, mas irá ajudar.Peças com cores escuras protegem mais do que as claras. Outro truque são vestimentas compridas, como calças e saias longas. Além disso, esteja atento ao tecido. Prefira os mais firmes, pois se a luz passa pelo tecido, a radiação também consegue passar. Use acessórios para se proteger Utilizar chapéu também é uma forma de prevenção ao câncer de pele. Ao escolher um chapéu de aba larga, você consegue proteger seu rosto, orelhas e couro cabeludo. O material de confecção deve ser analisado. Os tecidos mais grossos têm uma taxa de proteção maior do que os de palha, por exemplo. Os óculos de sol também são acessórios indispensáveis para a proteção. Prefira modelos que bloqueiam a radiação UV, para garantir que seus olhos e pálpebras estarão seguros. Não esqueça do protetor solar O protetor solar deve ser usado todos os dias, inclusive naqueles nublados. Para escolher a melhor opção, dê preferência por aqueles que possuem FPS (fatores de proteção solar) de 30 ou mais. O ideal é aplicar o filtro 30 minutos antes de sair ao sol, e reaplicar a cada 2 ou 3 horas. Na dúvida, sempre siga as instruções contidas na embalagem. Aproveite e também passe um protetor labial, para manter os lábios hidratados e protegidos. Não use máquinas de bronzeamento artificial Se você acredita que os raios UV emitidos no bronzeamento artificial são inofensivos, está enganado. A longo prazo, os raios que saem pelas lâmpadas podem causar danos na pele, levando ao câncer. Inclusive, existem estudos mostrando que o bronzeamento artificial pode aumentar as chances de contrair a doença. Vale lembrar que a prática não é recomendada pela maioria dos profissionais da saúde. Inclusive, ela é proibida no Brasil desde 2009. Proteja as crianças De maneira geral, os pequenos precisam de atenção redobrada. Afinal, no período de férias, acabam passando mais tempo expostos ao sol. Para evitar queimaduras, siga todas as recomendações mencionadas acima. Alerte os pequenos sobre a importância dos cuidados com os raios solares. É importante ressaltar que a prevenção — ou a falta dela — durante a infância pode impactar na vida adulta. Isso porque boa parte dos melanomas em adultos tem origem em queimaduras solares que ocorreram quando eles ainda eram crianças. Atenção com pintas irregulares Uma dica importante para detectar rapidamente o câncer de pele é analisar com frequência seu corpo. O objetivo é se certificar de que não surgiram pintas irregulares. Se for percebida qualquer mudança na pele, é recomendado procurar um médico. E se você sempre teve muitas pintas, o ideal é consultar periodicamente o dermatologista. Assim, ele acompanhará seu quadro em exames de rotina. Todas as dicas acima são práticas simples, mas que podem contribuir imensamente para a prevenção ao câncer de pele. Outras atitudes saudáveis para manter no verão são beber água, passar hidratantes e manter o sistema imunológico fortalecido.
IntroduçãoExame Morfológico de Primeiro TrimestreComo o médico sabe o sexo do bebê?O que pode dificultar a descoberta do sexo do bebê?Como saber a época certa para ver o sexo do bebê?Toda gestante consegue saber o sexo do bebê?O que é Ultrassom Gestacional?Ultrassonografia Morfológica 1. INTRODUÇÃO É natural que as gestantes tenham curiosidade em saber qual o sexo do bebê. Uma dúvida muito comum é quando seria possível ver o sexo fetal no ultrassom. Na verdade o ultrassom tem como princípio avaliar o bem-estar do bebê, mas é claro que existe muita curiosidade dos pais em saber o sexo de seu bebê! Infelizmente não há resposta para todas as gestantes. Identificar a genitália do bebê depende de uma série de fatores, como, por exemplo, a posição fetal, que pode dificultar ou impedir a identificação do gênero do bebê em idades gestacionais em que normalmente seria fácil identificar a genitália. As tabelas de idade gestacional variam de população para população. Assim, é preferível utilizar o tamanho do feto, e não a idade gestacional, para dizer quando é possível afirmar o sexo do bebê. Fetos com mais de 72mm, que estejam numa posição boa, e uma imagem clara permitem identificar o sexo fetal com chance de acerto próxima a 100%. Importante atentar para o fato de que a determinação precoce do sexo fetal tem grande importância clínica nos casos de história familiar de doenças ligadas ao cromossomo x, como hemofilia e distrofia muscular tipo Duchenne. 2. EXAME MORFOLÓGICO DE PRIMEIRO TRIMESTRE A ultrassonografia morfológica fetal de primeiro trimestre é aquela feita entre 11 semanas e 3 dias até 13 semanas e 6 dias de gravidez. O Doppler colorido é um recurso utilizado para medir o fluxo sanguíneo em determinados vasos maternos e/ou fetais. Neste período da gravidez é analisado o fluxo no cordão umbilical e nas artérias uterinas maternas que nutrem a placenta, além do ducto venoso fetal que também é útil na identificação da síndrome de Down e doenças cardíacas. Toda gestante deve realizar este exame, independentemente da idade, de quantos filhos já teve ou qualquer outro fator, pois ele serve para: Confirmar a gravidez;Medida da translucência nucal e dos ossos nasais;Verificar o batimento cardíaco fetal;Determinar a idade gestacional do bebê e estimar a data provável do parto, caso ainda não tenha sido estabelecida;Verificar se é uma gravidez múltipla (gêmeos);Examinar placenta, útero, ovários e colo do útero;Avaliar o crescimento e desenvolvimento do feto;Analisar a morfologia fetal (procurar malformações detectáveis no primeiro trimestre da gravidez);Realizar o rastreio de anormalidades cromossômicas, como a síndrome de Down;Avaliar o risco de pré-eclâmpsia. 3. COMO O MÉDICO SABE O SEXO DO BEBÊ? Com 13 semanas é possível identificar a posição do tubérculo genital, que é a estrutura que dará origem ao pênis nos meninos e ao clitóris nas meninas. A posição do tubérculo nas meninas é bem horizontal (paralelo com a coluna), enquanto que nos meninos ela é vertical (perpendicular à coluna). 4. O QUE PODE DIFICULTAR A DESCOBERTA DO SEXO DO BEBÊ? O tamanho do feto não é o único fator que define a identificação do sexo. Outros fatores podem atrapalhar, como: Obesidade maternaCirurgias abdominais préviasPosição uterinaPosição fetalQualidade do aparelho de ultrassom utilizado. O exame de ultrassom entre 11 e 14 semanas deve ser realizado para fazer a medida da translucência nucal (para detectar informações importantes para o bem-estar do bebê), mas nunca depois de 14 semanas, pois o feto deve ter entre 45 e 84 mm de comprimento cabeça-nádega. Dessa forma, você poderá agendar este exame para quando estiver com 13 semanas e, assim, tentar também ver o sexo do bebê. Mas não exija esta resposta do médico caso ele esteja com dificuldades de visualizar, uma vez que existem situações que deixam a imagem ruim, podendo induzir ao erro. 5. COMO SABER A ÉPOCA CERTA PARA VER O SEXO DO BEBÊ? Olhando no calendário, você vai observar que o mês não tem 4 semanas (que seriam 28 dias). Como o intervalo entre 13 e 14 semanas é muito curto, essa pequena diferença poderá fazer com que você perca a época de medir a translucência fetal. Importante ficar muito atenta a isso!!! Além disso, independente da época em que descobriu o sexo do bebê, quando for comprar o enxoval não tire logo a etiqueta. Aguarde um segundo exame para confirmar, pois ainda terá muito tempo para lavar as roupinhas do bebê. É possível saber o sexo do bebê a partir de vários exames: A partir de 8 semanas: com um exame de sangue de sexagem fetalA partir de 10 semanas: com o diagnóstico pré-natal não invasivo, um exame de sangue que detecta síndromes congênitasA partir de 16 semanas: pela ultrassonografia. 6. TODA GESTANTE CONSEGUE SABER O SEXO DO BEBÊ? Infelizmente não! A posição fetal pode dificultar ou impedir a identificação do sexo em idades gestacionais em que normalmente seria fácil identificar o sexo. Sabemos que até a décima segunda semana de gestação o diagnóstico do sexo é impreciso e após a décima terceira semana ele pode atingir de 99 a 100% de acerto. Além do tamanho do bebê e da posição que ele se encontra na barriga, existem outros fatores que podem atrapalhar a identificação do sexo, como a obesidade materna, cirurgias abdominais prévias, posição uterina, posição fetal e qualidade do aparelho de ultrassom utilizado. 7. ULTRASSOM GESTACIONAL O ultrassom gestacional, também conhecido como ultrassonografia ou ecografia, utiliza ondas de som para reproduzir a imagem do bebê, útero, placenta e outros órgãos. Lançadas em direção ao útero, elas chegam ao feto e geram um eco que produz suas imagens. Assim, o médico pode avaliar as condições da gravidez e do bebê. Os sons emitidos não podem ser ouvidos por humanos, já que a frequência dessas ondas é de aproximadamente 3 milhões de hertz e nós só escutamos até 2 mil herts. A experiência do médico e a qualidade da máquina de ultrassonografia podem facilitar na hora de obter alguma informação mais precisa. 8. ULTRASSONOGRAFIA MORFOLÓGICA É aquela que dá para ver com detalhes a anatomia do bebê. O médico passa um gel na barriga da mamãe e, em seguida, passa o aparelho sobre ela. Mais de 85% das más-formações do bebê podem ser detectadas. Este exame é indicado entre a 20ª e a 24ª semana. Nessa fase é possível saber o sexo do bebê com cerca de 70% de acerto. Fontes: Saúde da Família e minhavida.com.br.
O Novembro Azul é uma campanha criada para alertar sobre os cuidados com a saúde do homem. A ideia consiste em conscientizar sobre a importância de manter o bem-estar de uma forma geral, com foco, porém, na prevenção ao câncer de próstata. Esse tumor corresponde ao segundo tipo mais comum entre os homens do país, atrás apenas do de pele não-melanoma. Entre os especialistas, a opinião é unânime - quando diagnosticado na fase inicial, há uma alta chance de cura. Para diagnosticar precocemente é essencial manter consultas regulares com um urologista, pois, em fase inicial, a doença não desenvolve sintomas, sendo esse o principal motivo para realizar os exames de detecção: de sangue (PSA) e o toque retal. No Pilar Hospital os pacientes têm à disposição um novo Serviço de Urologia, coordenado pelo Dr. Eduardo Gabriel Gerber Wietzikoski, urologista com especialização em endourologia, cirurgia minimamente invasiva e robótica. Segundo o médico, muitos homens deixam os cuidados com a saúde para depois. “A rotina atribulada faz com que muitos acabem lembrando de cuidar da própria saúde somente quando sentem algum mal-estar ou são acometidos por uma doença, mas é necessário mudar esse panorama”, afirma. A orientação do especialista é que o acompanhamento inicie com 40 anos de idade ou sempre que a pessoa tiver sintomas como dificuldade para urinar, dor nos rins, dor abaixo do umbigo ou nas costas e em caso de doenças sexualmente transmissíveis. “Os tumores malignos podem ocorrer de forma lenta e muitas vezes não causam sintomas, sendo o somatório dos exames que aumenta as chances de detecção. Não é preciso ter medo de ir ao urologista. Para que a sua saúde esteja sempre em dia, as consultas devem fazer parte da rotina”, orienta. No Pilar Hospital existe a possibilidade de fazer todos os procedimentos em um mesmo local com uma equipe completa formada por urologistas, radioterapeutas, oncologistas clínicos e oncologistas cirurgiões, além de outros profissionais. Além disso, a Instituição possui um parque tecnológico de ponta, com equipamentos como o robô Da Vinci, que permite realizar procedimentos minimamente invasivos. Na cirurgia de próstata, por exemplo, torna possível a preservação máxima dos tecidos, trazendo mais segurança e uma rápida recuperação aos pacientes. Quanto à prevenção, não há forma exata de evitar o câncer de próstata, pois o maior risco é genético. Porém, buscar uma boa qualidade de vida é sempre um caminho benéfico para a saúde como um todo. Entre as atitudes que colaboram para evitar a doença estão: Ir a um urologista regularmente; Evitar fumar e consumir bebidas alcóolicas em excesso; Manter uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais; Praticar atividades físicas, ao menos 30 minutos por dia. A saúde é o seu bem mais precioso. Cuide-se.
São muitos os detalhes que tornam uma empresa referência em sua área de atuação. No caso do segmento da saúde, oferecer equipamentos de ponta é sem dúvidas um dos principais diferenciais que tornam o atendimento ao paciente ainda mais eficaz e com melhores resultados. O investimento em novas tecnologias faz parte dos 56 anos de história do Pilar Hospital, que passou a integrar recentemente a Hospital Care - considerada uma das principais holdings administradora de serviços da saúde. Essas novas tecnologias incluem as primeiras Torres Cirúrgicas de Curitiba para videolaparoscopia 4K – Karl Storz, que oferecem qualidade de imagem na realização de procedimentos minimamente invasivos. Único da região sul do país, outro equipamento já adquirido é o Sistema de Visualização Robótica KINEVO 900 da ZEISS, que mediante injeção de imagem, leva até o cirurgião uma visão multidimensional do campo operatório, e atua em parceria com o neuronavegador Curve – Brain Lab, que otimiza a navegação com planejamento pré-operatório e visualização cirúrgica. Uma das novidades mais esperadas foi a recém-chegada do Robô Da Vinci, uma técnica cirúrgica inovadora, sendo uma das mais avançadas da atualidade, presente em poucos centros hospitalares do mundo. Esses investimentos ampliaram ainda mais o patamar de qualidade no atendimento ao público da região, além de trazer conforto e precisão que resultam em mais segurança aos profissionais da saúde. “É tempo de reinventar, é tempo de crescer”.
